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本文目录

1. 坐飞机能带粉条和大米吗
2. 自制大米干粉丝的做法
3. 橡子粉和大米可做粉条吃吗
4. 红薯粉丝是粗粮吗,它的糖份高过大米吗

可以啊！
因为粉条和大米不属于易燃易爆和违禁物品，带的少的话直接带上飞机就行，量多的话就办理托运，很方便的。

答题不易，希望采纳！
祝你好运！
谢谢！

自制大米干粉丝的做法：

1、选取适量的米，洗净，放入盆中浸泡三到四小时左右。

2、米粒吸收水分软化之后，用打汁机磨成粉液状。

3、磨好的米浆倒入棉布袋内，扎紧袋口除去水分，使米浆中的水分能完全排除，变成雪白块状的湿淀粉。

4、再用手捏碎，放进盆中搅拌，使它变得十分柔韧。

5、搅拌（将米团折成圆筒状），放置一天之后，再堆成粿粉团。

6、把粿粉团放到蒸笼里蒸约半小时后，等大约七分熟后取出。

7、将蒸好的粿粉团像和面一样的揉，再擀压碾成米片，再切成米条。

8、吧米条蒸或煮成全熟。
凉干。

橡子粉和大米是没有办法做成粉条的，这是因为这两种食材的淀粉含量比较少，而且他们的淀粉的粘结力比较小，所以是没有办法成行的。

大米的功效

1.婴儿辅助饮食。

能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。

2.补充营养素的基础食物

米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。
世界上有一半人口以大米为主食。

大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。
古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。
经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。
煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。

营养价值

大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪

1.3%-

1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。
大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。
但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。
在我国南方地区人们一般食用大米作为主食，而在北方就有很大的不同。

脂肪含量约

1.3-

1.8%，其脂肪中所含的亚油酸含量较高，一般占全部脂肪的34%，比菜籽油和茶油分别多2-5倍。

红薯粉丝是粗粮，属于粗粮面条，根据粗粮不同的形态，可将粗粮分为三大类。
详细如下：

1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等。

2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。

3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。

粗粮面条：用高温高压熟化工工艺制作粗粮面条。
比如玉米粉、荞麦粉、土豆粉、红薯（地瓜）粉、南瓜粉、燕麦粉、绿豆粉。

扩展资料

红薯粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。
真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。

红薯粉丝，已有400多年的历史。
红薯粉条久煮不烂，清香可口、食法多样，是利用红薯为原料，靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。

参考资料来源：百度百科——粗粮

参考资料来源：百度百科——红薯粉丝

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