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本文目录

1. 孕妇可以把韭菜和荠荠菜一起吃吗
2. 孕妇荠荠菜能吃吗

韭菜和荠菜可以吃，但是不建议吃，因为韭菜容易腹泻，腹泻可以导致早产，因此不建议吃，荠菜可以吃，清洗干净，孕期适当吃叶菜类，防止便秘。

孕妇在怀孕的时候是可以吃荠菜的，有很多老人都会有封建迷信的说话，因为之前有一个俗话，春来荠菜胜羔豚，但是那个都是很久之前的一种说法，其实据科学来说的话，吃荠菜对胎儿是不会有任何影响的。
目前好像也没有因为吃荠菜引起流产的新闻媒体报道，所以，别因为吃荠菜而担心了。

并且，时不时的吃点荠菜的话，好处还有很多，如和脾、利水、止血、明目功效常用于治疗产出血等方面的功效，对于孕妇来说是很好的食物，期间怀孕的时候要科学的用餐，不要相信迷信的说法。
而孕妇常吃荠菜的话，功效还不只有这一点，同时还可以用于缓解会有痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热等方面的症状，这样的缓解效果也是很不错的，在坐月子的时候也是可以选择吃荠菜的。

温馨提醒：虽说荠菜富含纤维素和维生素，但孕妇是不宜吃太多的，因为其性质偏寒。
同时，怀孕期间孕妇也要补充丰富的蛋白质、钙、铁和锌等营养物质。

荠菜是一种野生的蔬菜。
荠菜的食用方法有很多，最常见的就是将荠菜晒干了之后，用荠菜来包饺子，味道很不错的。
有些孕妇也很喜欢吃荠菜，那么孕妇到底可不可以吃荠菜呢？

孕妇不可以吃荠菜。
荠菜里有一种物质，这种物质跟催产素差不多。
孕妇在吃了荠菜之后，很容易会导致子宫收缩。
子宫收缩时，肚子里的宝宝会变得很不安，容易引发流产。
孕妇最好要避免吃荠菜，实在很想吃荠菜，最好要等到生完宝宝之后才可以放心吃，不会影响到宝宝健康。

虽然孕妇不能吃荠菜，但是孕妇可以吃新鲜蔬菜。
新鲜的蔬菜有很多，可以吃一点时令蔬菜，时令蔬菜是自然熟的，不会存在添加催熟剂问题，时令蔬菜非常安全，孕妇吃起来也更放心。
不管怎么样，怀孕期间孕妇都得要吃健康的食物，保证自己的健康，更是保证肚子里宝宝健康。

孕妇一定要了解自己的饮食禁忌有哪一些。
只有了解到哪些食物不可以吃了之后，才能更好避免食用这些食物，以免误食导致自己流产。
另外孕妇还得要休息好，休息充分了，肚子里宝宝发育更好。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。